Программы тренировок

ЭМС для хоккеистов

Основной - Программы тренировок

IMG 5406 Известный олимпийский девиз «Citius, Altius, Fortius!», дословно означающих «быстреевышесильнее!» очень ёмко и точно выражает мотивацию для большинства спортсменов. Для профессионалов, для спорта высших достижений, где в жертву приносится вся жизнь спортсмена, эти слова звучат по-особенному важно. Простых тренировок для того чтобы быть первым уже недостаточно. Победа одного спортсмена это совокупность труда большого количества специалистов.

 

Программа "Лёгкое дыхание" - наш ответ вирусам и непогоде!

Основной - Программы тренировок

Лёгкое дыханиеНаступившие холода, сезонная слякоть️, световая депривация из-за практически полного отсутствия солнца, - всё это вкупе влияет не только на наше настроение, но и на иммунитет, провоцируя простудные заболевания и подверженность инфекциям.

 

Программа "Здоровая спина"

Основной - Программы тренировок

14Программа «Здоровая спина» - это комплексный подход к восстановлению, реабилитации и профилактике заболеваний позвоночника и мышц спины, основанный на использовании современного оборудования, позволяющего сочетать преимущества метода электростимуляции и физических упражнений ЛФК.

 

Программа "Похудение и антицеллюлит"

Основной - Программы тренировок

15Представляем программу стремительного преобразования фигуры «Похудение и антицеллюлит» от BODY FORMING и автора «Циклической диеты», врача-диетолога Малькова Р.Е. Основная цель данной программы - активировать процесс жиросжигания за счет увеличения метаболизма в мышцах.

 

Программа "ПОЛНАЯ РЕКОМПОЗИЦИЯ ТЕЛА"

Основной - Программы тренировок

Программа Программа "Полная рекомпозиция тела" от "Боди Форминг" нацелена на одновременное решение двух основных задач по переформатированию фигуры:

убрать объемы в проблемных зонах за счет уменьшения количества подкожного и висцерального жира;
добавить желаемые рельефы за счет прироста мышечной массы.

 

Программа "Пляжная фигура"

Основной - Программы тренировок

Пляжная фигураСобираетесь в отпуск, а фигура далека от совершенства? Для решения подобных задач мы разработали специальную программу  тренировок «Пляжная фигура».

 

Программа "Сила и рельеф"

Основной - Программы тренировок

67Основная особенность программы "Контурный рельеф" – это уникальная возможность увеличить мышечную массу без использования тяжелых весов, а значит без нагрузки на суставы, позвоночник, кардио-систему.

 

Программа «Локальное похудение»

Основной - Программы тренировок

Локальное похудениеПрограмма "ЛОКАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ" от "Боди Форминг" - уникальный метод проработки проблемных зон, позволяющий стимулировать жиросжигание в наиболее трудно поддающихся местах (ягодицы, бедра, живот). Это режим тренировок с небольшими отягощениями или только со своим весом, без нагрузки на суставно-связочный аппарат, направленный на гиперплазию миофибрилл и активизацию симпатической НС.

 

Программа «Анти-сидячий образ жизни»

Основной - Программы тренировок

Анти-сидячий образ жизниВодители, офисные работники, люди, ведущие малоподвижный образ жизни, подвержены многочисленным рискам, связанным с сидячей работой и недостатком физической активности.

 

Программа "Время вспять"

Основной - Программы тренировок

image0021

Программа Центров Оздоровления и Моделирования Тела “BODY FORMING” «Время вспять» позволяет сбросить 10-15, а то и 20 лет биологического возраста всего за пару месяцев занятий! Как это работает:

 

ПРОГРАММА «Мужской климакс контроль»

Основной - Программы тренировок

image0021

Мужской климакс (андропауза), начавшись в 45, может протекать на протяжении 10 лет и приводить к ощущению апатии, усталости, отсутствию драйва, депрессии. Перемены происходят постепенно и по этой причине незаметны для мужчин. Чаще всего это списывается на стресс и хроническую усталость на работе. В этот период снижается секреция главного мужского гормона тестостерона. К 50 годам она составляет примерно 50 % от уровня 20-летнего мужчины.

 

Программа «Бразильские ягодицы»

Основной - Программы тренировок

Программа Бразильская попаСреди параметров сексапильной женской фигуры особое место отводится красивой линии ягодиц. Высокая упругая попа - мечта многих женщин и наиболее распространенный фитнес-заказ. Эффективно и качественно проработать ягодичные мышцы, быстро добившись красивого рельефа в этой области, без такого побочного эффекта как увеличения бедер, поможет уникальная программа "Боди Форминг" "Бразильская попа".

 

Программа «Женская молодость и красота»

Основной - Программы тренировок

Женская молодость и красотаСпециальная программа тренировок по системе бодиформинг для женщин «Женская молодость и красота» буквально поворачивает время вспять. Занимаясь по ней, вы не только сбросите лишние килограммы, но и уменьшите свой биологический возраст на 10-15 лет. Программа способствует:

 

Программа «Мужская сила и здоровье»

Основной - Программы тренировок

Программа Молодой папаМужская сила - существенное слагаемое мужской состоятельности и активного долголетия. Неблагоприятная экологическая обстановка, сидячая работа, стрессы, нерегулярное питание и малоподвижность ведут к накоплению висцерального жира и катастрофическому снижению уровня тестостерона.

 

Программа "Гармония через танец"

Основной - Программы тренировок

Гармония через танецПрограмма, сочетающая преимущества ЭМС-метода и танца, позволит обрести стройность, сформировать сексапильный рельеф тела, освободиться от психологических и мышечных зажимов, развить гибкость и плавность движений.

 

Программа «Ленивый фитнес»

Основной - Программы тренировок

Ленивый фитнесСпециальная программа ЭМС-тренировок по системе бодиформинг позволяет без нагрузки на суставы, связки, позвоночник, а главное, без колоссальных усилий, обрести фигуру своей мечты.

 

Программа "Молодая мама"

Основной - Программы тренировок

12Материнство – счастливый дар небес, который, к сожалению, оставляет свой отпечаток на фигуре.

Восстановить фигуру после родов в короткие сроки и абсолютно безопасно для мамы и малыша - цель высокоэффективной программы «Молодая мама» Центра Оздоровления и Моделирования тела BODY FORMING.

 

Программа «Гладкая упругая кожа: BODY FORMING+GUAM»

Основной - Программы тренировок

Являясь партнером итальянской косметической компании GUAM, BODY FORMING предлагает совместно разработанные высокоэффективные антицеллюлитные программы с использованием натуральной водорослевой косметики премиум-класса.

 

Программа "65 +"

Основной - Программы тренировок

89С возрастом в организме происходят различные изменения: уменьшается количество мышечной ткани, увеличивается Индекс Массы Тела (ИМТ) и процент содержания жира, уменьшается плотность костей, увеличивается обхват талии и затвердевает соединительная ткань.

 

Программа "Восстановление после травм и операций"

Основной - Программы тренировок

Реабилитация после травм и операцийДаже незначительная травма не проходит бесследно для Вашего организма. Однако каждый человек имеет колоссальный запас сил для восстановления и регенерации.

Быстрее устранить последствия травмирования и вернуться к привычному ритму и качеству жизни позволяют наши программы восстановления и реабилитации, разработанные совместно с врачами-реабилитологами и специалистами ФНЦ ВНИИФК.

 

Здоровые капилляры – залог молодости и долголетия

Основной - Программы тренировок

Здоровые капиллярыВот уже сто лет открытию одного из основополагающих механизмов функционирования организма - капиллярного кровообращения. Открытию настолько значимому  и по сей день, что его автор - датский врач-физиолог Август Крог получил за него в 1920 году Нобелевскую премию.

 

Программа «Женская слабость»

Основной - Программы тренировок

Женская слабостьПо данным медицинских исследований, с инконтиненцией - недержанием мочи - сталкивается примерно одна треть женщин после 40 и почти половина после 60 лет.

 

Программа "Детоксикация организма"

Основной - Программы тренировок

54Методики, предлагаемые в центрах оздоровления и моделирования тела «BODY FORMING», основаны на сочетании применения ЭМС-тренажёров с лечебной физкультурой и фитнесом.

 

Программа "Тонус, работоспособность, продуктивность" - выездные ЭМС-тренировки

Основной - Программы тренировок

Мудрый руководитель понимает, что цель работы – это результат, а не некоторое количество часов, проведенное в определенном месте. Повысить тонус, работоспособность и продуктивность поможет одноименная программа Центра Body Forming.

Вы достигните результата в несколько раз быстрее, чем  обычными тренировками!

 

Программа "BODY-БАЛЕТ"

Основной - Программы тренировок

Программа «Body-Балет» - это сочетание классической методики BODY FORMING  с элементами танцевальной пластики.

 
Вести бизнес с нами Вести бизнес с нами Выберите центр
Меню
Адреса фитнес-центров

Обратный звонок

Мы позвоним Вам в течение 12 минут

Заполните форму

Мы позвоним Вам в течение 12 минут

Спасибо! Ваша заявка принята.

Мы позвоним Вам в течение 12 минут

Новости

АКЦИЯ! Домашняя станция здоровья от «Боди Форминг»

по цене трёх месячных абонементов - для поддержания здоровья и формы в условиях карантина!

Подробнее

Скидки на подарки для любимых!

Абонементы на тренировки BODY FORMING - лучший подарок к праздникам для родных, любимых, друзей и коллег!

Подробнее

Позаботьтесь о родителях!

Что мы можем подарить людям, подарившим нам жизнь? Как отблагодарить родителей за внимание и заботу и продлить их активное долголетие?

Подробнее

Внимание! Акция!*

25-минутные экспресс-тренировки всего за 1500 рублей!

Подробнее

Body Forming «Тверская»

Body Forming «Тверская» - единственная EMS-студия в Москве, которая открыта для вас с 07:00 до 23:00! Скидка 20% на тренировки в утренние и вечерние часы! Телефон: +7 (495) 150-50-10.


Подробнее

Акция!

Счастливые часы с 12:00 до 15:00 скидка 20%!

Подробнее

Акция!

Акция «Приведи друга!»

Подробнее

ООО «Боди центр Атлантис» (далее – «Боди центр Атлантис») собирает информацию, когда вы регистрируетесь на сайте, заходите на свой аккаунт, оформляете заявку (или совершаете покупку), участвуете в акции и/или выходите из аккаунта. Информация включает ваше имя, адрес электронной почты, номер телефона и данные по кредитной карте. «Боди центр Атлантис» является единственным владельцем информации, собранной на данном сайте. Ваши личные данные не будут проданы или каким-либо образом переданы третьим лицам по каким-либо причинам, за исключением необходимых данных для выполнения запроса или транзакции, например, при отправке заказа. Мы не продаем, не обмениваем и не передаем личные данные сторонним компаниям. Также я разрешаю «Боди центр Атлантис» в целях информирования о товарах, работах, услугах осуществлять обработку вышеперечисленных персональных данных и направлять на указанный мною адрес электронной почты и/или на номер мобильного телефона рекламу и информацию о товарах, работах, услугах «Боди центр Атлантис» и ее партнеров. Согласие может быть отозвано мною в любой момент путем направления письменного уведомления по адресу «Боди центр Атлантис».