Программа «Бразильские ягодицы»

Среди параметров сексапильной женской фигуры особое место отводится красивой линии ягодиц. Высокая упругая попа - мечта многих женщин и наиболее распространенный фитнес-заказ. Эффективно и качественно проработать ягодичные мышцы, быстро добившись красивого рельефа в этой области, без такого побочного эффекта как увеличения бедер, поможет уникальная программа "Боди Форминг" "Бразильская попа".

Комбинированный тренинг по методике "Боди Форминг" - это сочетание ЭМС (электромиостимуляции) и специально подобранных фитнес упражнений. Во время тренировок используется профессиональный немецкий ЭМС-тренажер Loncego, сертифицированный Росздравнадзором. Тренажер посылает импульсы ко всем крупным мышцам туловища и конечностей и заставляет их сокращаться. Импульсы близки к физиологическим импульсам, которые генерирует головной мозг. Усиление физиологических импульсов от мозга идентичными импульсами от аппарата способствует возникновению синергетического эффекта, в разы превышающего результат обычной фитнес тренировки. Основное отличие в том, что аппарат нагружает не только поверхностные, но и более глубокие мышцы, которые трудно проработать в спортзале. Многочисленные исследования показывают, что ЭМС-тренировки бодиформинг вызывают выраженный биохимический отклик со стороны организма. Методика "Боди Форминг", разработанная содружеством тренеров и врачей компании, позволяет максимально сильно стимулировать синтез белка и гликогена в мышцах, что приводит к быстрому и заметному росту ягодичных мышц. Уникальная особенность методики в том, что с её помощью можно увеличить прирост мышечной массы до 3 кг за 1 месяц без чрезмерных усилий и поднятия тяжестей. Волшебные импульсы проделывают большую часть работы. Кроме того, в результате применения этой методики улучшается эластичность кожи, что делает результат еще более выраженным - попа приобретает округлые и подтянутые формы. А поскольку в тренировку вовлекаются одновременно большое количество мышц туловища и конечностей, что значительно увеличивает расход калорий и ускоряет метаболизм, это способствует улучшению контуров всего тела. Методика "Боди Форминг" безопасна и уникальна, что подтверждено сертификатами Росздравнадзора и Патентного бюро "Копирус". 

Продолжительность тренировки: 40-45 минут (10 минут разогрев, 20 минут основная программа, 5 минут проработка локальных зон, 10 минут лимфодренажный массаж).