Журнал "Красота и здоровье": "Я вас вызываю!"

Я ВАС ВЫЗЫВАЮ!

Нет времени на то, чтобы сходить в фитнес-клуб? Вызовите персонального тренера к себе домой, в офис или отпуск. О плюсах и минусах новой услуги в статье «К&З».

Регулярно заниматься фитнесом большой и серьезный труд. Да, это так! Для систематических тренировок действительно нужно иметь свободное время и правильную (то есть долговременную) мотивацию. Когда одного звена не хватает, в силу вступают уловки: «я очень устала», «натерла ногу новыми туфлями и теперь еле хожу», «сегодня только понедельник, еще неделя впереди». Чтобы поддерживать в нас спортивный энтузиазм и сводить к минимуму число отговорок, тренеры в фитнес-клубах теперь готовы буквально на все и даже прийти к нам домой, в офис или поехать с нами в отпуск.

Условия доставки

Суть выездного тренинга проста: инструктор приезжает в любое удобное для вас время по указанному адресу — домой или на работу, при условии, что в офисе есть где расположиться. Занятие длится всего 30-40 минут, можно уложится и в обеденный перерыв. Но качеству такой тренировки позавидует и опытный "джимер": прорабатываются все группы мышц, в результате тренировок «запускаются» процессы оздоровления и омоложения всех органов и систем организма, в первую очередь, иммунной и эндокринной – первоисточников молодости и здоровья, повышается общая витальность. Активизация мышечного насоса ускоряет циркуляцию крови и движение лимфы, что положительно влияет на процессы устранения застойных явлений, а включенные в программу лимфодренаж и массаж способствуют выведению избыточного жира и токсинов – самых опасных, невидимых наших врагов, возрождая и стимулируя защитные силы организма. Как следствие – активизируются мыслительные процессы, улучшаются функции памяти и внимания, происходит эндорфинизация, всплеск внутренней энергии, работоспособности и продуктивности.

Выездные тренировки по методике Body Forming приносят бизнесу многочисленные дивиденды. В первую очередь, это повышение производительности  и лояльности сотрудников + повышение инициативности, креативности и клиентоориентированности. Также, снижается частота и средняя продолжительность больничных, уменьшается количество конфликтов, повышается скорость и качество управленческих решений, наблюдается подъем мотивации и энтузиазма, рост амбиций и личной ответственности сотрудников.

Надо подумать

Очевидное преимущество выездного тренинга существенная экономия времени, что особенно важно для тех, чей рабочий день длится почти 12 часов, и для молодых мам, желающих быстрее прийти в форму после родов. Тренировки подходят людям с любым уровнем подготовки; ограничения по возрасту отсутствуют. Главный и единственный недостаток услуги высокая стоимость, почти вдвое дороже персональной тренировки в клубе. «Хотя если приобщить к офисному фитнесу пару коллег, то цена соответственно уменьшится», советует Оксана Белецкая.