Отзыв Евгения Когана

Друзья, некоторое время назад я уже писал, что решил провести «карантинное» время с пользой. В том числе, скинуть хотя бы 5 кило, да и вообще – привести себя в форму.

Незадолго до этого один приятель предложил мне поучаствовать в эксперименте – делать обычную зарядку, но опутанному проводами.

Смысл эксперимента в том, что посредством электродов специальный аппарат передает мышцам небольшие импульсы, и в результате, давая себе сравнительно небольшую нагрузку, мы заставляем тело очень активно работать.

Приятель участвовал в разработке этого аппарата, и я ему пообещал, что, если результаты эксперимента мне понравятся, я расскажу об этом в своем канале. Так вот, держу обещание.

Еще недавно мой стандартный вес был 88 кг. За неделю пробежек и зарядки (минут по 20) с помощью электрических зарядов, вес удалось снизить на 2 кг. Потом за неделю ушло еще 1,5 кг, и весы показывали 83,5. Потом я устроил себе загрузочный день, и килограмм-таки вернулся. Но так как цель – не влезть срочно в старый костюм, но оздоровиться и достичь стабильного снижения веса, думаю, все идет по плану.

Что еще? На глазах уменьшается жировая прослойка, а вот мышцы, наоборот – обретают тонус.

К чему я это? Есть у меня друзья, которые карантином и возрастом оправдывают сейчас свое возлежание на диване и многочисленные приемы еды. Ребята, я все понимаю... После рубежа в полтинник, многим начинает казаться, что начинать активную жизнь уже поздно. Но это глупые отговорки, и мой пример – тому подтверждение. Даже если у вас в распоряжении есть немного места и пара легких гантель, вы вполне можете выйти из этого карантина более стройными и здоровыми, чем были до него.

Кстати, аппарат этот хорош еще (а может, и в первую очередь) тем, что ускоряет восстановление мышц после серьезных травм и периодов неактивности.

Сайт компании – bodyforming.pro Поcмотрите… Если кому пригодится, буду только рад.

Больше фото с доказательствами – в моем инстаграме https://www.instagram.com/evgeny_kogan

Welcome, как говорится @bitkogan