Новгородцева Нина - Как похудеть легко без диет - История похудения

Результаты тренировок после 1 месяца: 

• Уменьшение веса на 2 килограмма.
• Уменьшение объемов талии на 2 сантиметра.
• Возвращение в фому тела, как 10 лет назад!

С 2008 года Нина - старший тренер сборной команды России среди девушек по самбо, мастер спорта по самбо, дзюдо, сумо. Общий тренерский стаж более 20 лет.  Кто, как не Нина, разбирается в спорте и фитнесе!

Многократная победительница и призёрка Международных турниров, Чемпионатов и Первенств России, Всероссийских турниров, Чемпионатов Москвы по самбо и дзюдо, призёрка Международного турнира и Чемпионатов России по сумо Нина Новгородцева вот так отзывается о своих тренировках в Центре BODY FORMING.

Как им удается так хорошо выглядеть!

"Однажды наткнулась на статью про конкурс красоты в одной из европейских стран среди женщин-мамочек от 45 и выше. Была поражена, что на фотографиях женщины в 50-65 лет имеют тело 25-28 летних девушек. Подтянутые, сексуальные, молодые. Я задалась вопросом -как в таком возрасте можно иметь такие формы тела, что надо делать, какой стиль жизни должен быть?

Я много лет была в профессиональном спорте, сейчас я тренер сборной команды России по самбо. Спортсменки всегда подтянуты, даже в тяжелых весовых категориях есть красавицы, которых хоть на подиум выводи. У меня работа сейчас занимает 80 процентов жизненного времени.

Я записана в фитнес, который у меня рядом с домом. Но парадокс в том, что до работы потренироваться я не успеваю, после работы я измотанная и хватает сил только пассивно посидеть в баньке фитнеса. Недавно перед первенством Европы на сборе разговорилась со спортсменкой, лидером моей Российской сборной по самбо. Я поделилась про этих «Европейских» мамаш и тем, что не хватает времени и сил чтобы даже в фитнесе позаниматься.

На что мне эта спортсменка поделилась, что сейчас появилась система тренировок ЭМС, которая позволяет в короткие сроки и при небольшой затрате времени обрести желанную физическую форму.

ЭМС - тренировки сохраняют силы!

Так началось мое знакомство с этой интереснейшей системой. Сначала в интернете я просмотрела все форумы где обсуждались эти эмс тренировки, прочитала отзывы специалистов и врачей-они были очень впечатляющими.

Сделала анализ лучших фитнесов с эмс тренировками в Москве. Сопоставив цену и услуги которые предоставлялись, мне понравилось, то что в «Боди Форминг» после тренировки проводится лимфодренаж. И я ни на секунду не пожалела о своем выборе!

И вот тренировка, первая реакция - немного страшновато, т.к. совсем необычно воздействие тренажера на мышцы. Но в дальнейшем мышцы привыкают.

Удивилась, что у меня стали задействоваться мышцы, о наличии которых я даже не подозревала. После тренировки на удивление такая легкость, и нет этой тяжести, как после обычной качалки. (лимфодренаж делает свое дело)... Но больше всего меня поразило , что сразу после первой 20 минутной тренировки мои мышцы моментально подтянулись!

Отдельный респект тренерам Александру и Диме. Так внимательно и грамотно построить тренировку, сказать нужные слова и создать стимул-это уже многого стоит- как тренер я знаю).

После 3 тренировки мой муж сказал что у меня изменилось все тело. После месяца тренировок (по 3 тренировки в неделю) я увидела свое тело таким, как 10 лет назад. Ем все в своем обычном режиме, но похудела на 2 кг. В талии минус 2 см. Пропал этот упадок сил, чувствую себя помолодевшей.

В таких мегаполисах, как Москва, мы живем в бешенном ритме города. Система эмс тренировок для меня- лучшее решение чтобы оставаться молодой, здоровой, подтянутой даже при большой занятости. Большая благодарность основательнице Боди Форминг- Оксане Борисовне. Продуманность до мелочей, внимательность к клиенту -большое удовольствие тренироваться у Вас. Спасибо за возможность быть красивой!"

*Результат индивидуален и зависит от особенностей организма.