Как я похудел на 10 кг - история успеха Александра, г. Москва

Александр, Москва

Возраст: 36 лет.

Результаты:

• Похудел на 10 кг.
• Уменьшился размер одежды на 2 размера.

*Результат индивидуален и зависит от особенностей организма.

Полноценная подготовка к основной тренировке по единоборству.

Об ЭМС-тренировках #бодиформинг услышал случайно в соцсетях, решил попробовать 1 раз, люблю пробовать что-то новое. И зацепило... самое главное это, наверно, соотношение затраченного времени и получения желаемого результата. Моя цель была - без изнурительных походов в спортзал избавится от боковых "ушей" и общая тренировка на выносливость. 

Если раньше для этого я занимался 3 раза в неделю по 2-3 часа в спортзале, то теперь это 1 раз в неделю поход на #бодиформинг: 45 мин тренировки и всё! 

Не смог не поделится о своих достижениях с друзьями и близкими. Жена, глядя на мои результаты, планирует начать тренировки по быстрому восстановлению формы после родов. Друзья с интересом приезжают вместе со мной позаниматься.

*Результат индивидуален и зависит от особенностей организма.